早や半年
早いものです。昨年の7月一杯でアルバイト辞めてから半年過ぎました。
辞めて3か月間ほどそれまで通りの食事をして運動もせず、
朝4時起きしていたのを7時まで朝寝して(^-^;
その結果が体重増と血圧上昇でした(^-^ﾒ
11月のお医者さんで血圧が上がっているから1月まで様子見てと言われたけれど、
1月のお医者さんの結果はブログに載せた通りでした。
ホンで、一念発起して1月中頃から室内運動を始めた次第でした。
なんと三日坊主にならずまだ続いています。
我慢して（怖くて(^-^;）測らなかった体重を明日の1月最終日に測ります。
半月弱の運動結果はどうなるでしょう。
結果発表は2月1日予定。
乞うご期待(*^^)v
